如果您的抖音账号被封禁或者无法登录，您可以尝试以下几种方法来恢复原来的抖音号。
1. 申诉解封
如果您的抖音账号被封禁，您可以通过申诉解封来恢复账号。在申诉时，您需要提供详细的个人信息和账号信息，以及解释封禁原因。如果您的申诉被审核通过，您的账号将被解封。
2. 更换手机号码
如果您无法登录抖音账号，可能是因为您的手机号码已经更换，导致无法接收验证码。您可以尝试更换回原来的手机号码，或者使用其他可接收验证码的手机号码进行登录。
3. 重置密码
如果您忘记了抖音账号的密码，您可以通过重置密码来恢复账号。在重置密码时，您需要提供账号绑定的手机号码或者邮箱地址，以接收重置密码的链接或验证码。
4. 联系客服
如果以上方法都无法恢复您的抖音账号，您可以联系抖音客服寻求帮助。在联系客服时，您需要提供详细的个人信息和账号信息，以及描述问题的具体情况。客服将会根据您的情况提供相应的解决方案。
总之，如果您的抖音账号出现问题，不要慌张，可以尝试以上几种方法来恢复账号。同时，为了避免账号被封禁或者出现其他问题，建议您遵守抖音的规定，不要发布违规内容，保护好个人信息和账号安全。
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